Recent Comments

Viimati lisatud

Jook, mis leevendab põlve- ja liigesevalu

Koostisained:

1 tass vett

1 tass kaerahelbeid

2 tassi värske ananassitükke

1 tass värskelt pressitud apelsinimahla

1 kaneelipulk

50 g mandleid

1 sl mett


Pange kaerahelbed keevasse vette ja laske jahtuda. Valage seejärel kaerahelbed mikserisse lisades ananassitükid, mandlid, kaneeli, mee ja apelsinimahla ning segage kõik ained.

Kui segu tundub liiga paks lisage natuke vett.

Juua iga päev kahe nädala jooksul.

 


1 kommentaar:

  1. Kas te olete seda ise ka katsetanud? On aidanud? Ma ise tellisin iHerbist Collagen Hydroysate pulbrit. Just täna sain kätte ja on plaan seda tarvitama hakata. KIlpnäärme kokaraamatus on ka soovitus seda tarvitada. Näis, kas saan abi.

    VastaKustuta